Стопа фундамент здоровья дарья корчагина

Здоровые стопы | Гимнастика для стоп | Дарья Корчагина

Стопы – это действительно основа здоровья наших суставов и позвоночника.

От стоп напрямую зависит состояние коленных и тазобедренных суставов, а также позвоночника.

Марафон по стопам — писать Дарье https://www.instagram.com/daria_seed/
Стоимость 2000 руб. Скидка для подписчиков по промо коду «Радость Жизни»

С помощью предложенных упражнений вы усилите кровообращение в ступне и активизируете точки рефлексотерапии, избавитесь от болезненных ощущений, чувства усталости и тяжести в ногах.
Выполняя регулярно комплекс вы сможете предотвратить такие проблемы, как плоскостопие, онемение в ногах и варикозное расширение вен.

🌿13 лет личной практики
🌿6 лет преподаватель
🌿13 образовательных дипломов разных стилей йоги
🌿Более 5000 тысяч учеников в лайф формате
🌿Более 2000 групповых занятий
🌿Более 1000 персональных классов
🌿Более 13 000 учеников в онлайн формате
🌿Йога-терапия для проф.спортсменов и танцоров мирового уровня

✅Инстраграм Дарьи — https://www.instagram.com/daria_seed/

Онлайн курс по йоге с Дарьей: https://1745.ru/yogalm?gcao=10037&gcpc=10f96

Подписывайтесь на наш канал:
https://www.youtube.com/c/радостьжизни108

Другие популярные видео:
1) Стопа фундамент здоровья | Дарья Корчагина — мастер йоги
https://youtu.be/rxTVEmHYpHU
2) Почему болят колени | Упражнения из йоги | Дарья Корчагина
https://youtu.be/7GKoJxakrGI
3) Йога. Как запустить свое тело и лимфатическую систему | Дмитрий Матвеев
https://youtu.be/r3uZgbYLPfY

Мы с других соц сетях:
https://www.instagram.com/radost_zhozni_108/
https://t.me/radost_zhizni_com
https://www.facebook.com/groups/RadostZhizni108/
https://vk.com/RadostZhizni108

#стопа #здоровыестопы #какукрепитьстопы #стопафундаментздоровья #дарьякорчагина #радостьжизни #упражнениедлястоп #гимнастикадлястоп

Видео Здоровые стопы | Гимнастика для стоп | Дарья Корчагина канала РАДОСТЬ ЖИЗНИ

Источник

Здоровые стопы | Гимнастика для стоп | Дарья Корчагина

Стопы – это действительно основа здоровья наших суставов и позвоночника.

От стоп напрямую зависит состояние коленных и тазобедренных суставов, а также позвоночника.

Марафон по стопам — писать Дарье https://www.instagram.com/daria_seed/
Стоимость 2000 руб. Скидка для подписчиков по промо коду «Радость Жизни»

С помощью предложенных упражнений вы усилите кровообращение в ступне и активизируете точки рефлексотерапии, избавитесь от болезненных ощущений, чувства усталости и тяжести в ногах.
Выполняя регулярно комплекс вы сможете предотвратить такие проблемы, как плоскостопие, онемение в ногах и варикозное расширение вен.

🌿13 лет личной практики
🌿6 лет преподаватель
🌿13 образовательных дипломов разных стилей йоги
🌿Более 5000 тысяч учеников в лайф формате
🌿Более 2000 групповых занятий
🌿Более 1000 персональных классов
🌿Более 13 000 учеников в онлайн формате
🌿Йога-терапия для проф.спортсменов и танцоров мирового уровня

✅Инстраграм Дарьи — https://www.instagram.com/daria_seed/

Онлайн курс по йоге с Дарьей: https://1745.ru/yogalm?gcao=10037&gcpc=10f96

Подписывайтесь на наш канал:
https://www.youtube.com/c/радостьжизни108

Другие популярные видео:
1) Стопа фундамент здоровья | Дарья Корчагина — мастер йоги
https://youtu.be/rxTVEmHYpHU
2) Почему болят колени | Упражнения из йоги | Дарья Корчагина
https://youtu.be/7GKoJxakrGI
3) Йога. Как запустить свое тело и лимфатическую систему | Дмитрий Матвеев
https://youtu.be/r3uZgbYLPfY

Мы с других соц сетях:
https://www.instagram.com/radost_zhozni_108/
https://t.me/radost_zhizni_com
https://www.facebook.com/groups/RadostZhizni108/
https://vk.com/RadostZhizni108

#стопа #здоровыестопы #какукрепитьстопы #стопафундаментздоровья #дарьякорчагина #радостьжизни #упражнениедлястоп #гимнастикадлястоп

Видео Здоровые стопы | Гимнастика для стоп | Дарья Корчагина канала РАДОСТЬ ЖИЗНИ

Источник

Почему болят колени | Упражнения из йоги | Дарья Корчагина

Это был супер-эфир!

А практические упражнения, которыми с нами поделилась Дарья Корчагина — мастер йоги — ОЧЕНЬ простые и делать их может каждый!

Проблема с коленями — это, наверное, одна из самых распространенных проблем со здоровьем, с которыми сталкивается человек. Поэтому мы попросили Дарью показать упражнения из йоги, которые помогут «разгрузить» колени и разрабатывать ноги в целом!

🌺Попробовать другие упражнения от Дарьи: https://1745.ru/yogalm?gcao=10037&gcpc=10f96

🌍Если вы хотите заниматься йогой онлайн под руководством Дарьи: https://1745.ru/yoga?gcao=9535&gcpc=10f96 (для того, чтобы заниматься йогой онлайн вам нужен Интернет и немного свободного времени — вы просто включаете видео-занятие и занимаетесь под чутким руководством Дарьи)

🌿13 лет личной практики
🌿6 лет преподаватель
🌿13 образовательных дипломов разных стилей йоги
🌿Более 5000 тысяч учеников в лайф формате
🌿Более 2000 групповых занятий
🌿Более 1000 персональных классов
🌿Более 13 000 учеников в онлайн формате
🌿Йога-терапия для проф.спортсменов и танцоров мирового уровня

✅Инстраграм Дарьи — https://www.instagram.com/daria_seed/

Другие популярные видео:
1) Стопа фундамент здоровья | Дарья Корчагина — мастер йоги
https://youtu.be/rxTVEmHYpHU
2) Самомассаж стоп техника | Обучающий массаж стоп | Татьяна Свистун
https://youtu.be/vvt93iJ5SDw
3) «Время любить себя» — прямой эфир | Алена Ковальчук
https://youtu.be/m0nI67rWc4U

Мы с других соц сетях:
https://www.instagram.com/radost_zhiz.
https://t.me/radost_zhizni_com
https://www.facebook.com/groups/Rados.
https://vk.com/RadostZhizni108

#здоровыеколени #почемуболятколени #упражнениядляколеней #какукрепитьколени #дарьякорчагина

Видео Почему болят колени | Упражнения из йоги | Дарья Корчагина канала РАДОСТЬ ЖИЗНИ

Источник

Стопа фундамент здоровья | Дарья Корчагина — мастер йоги

KOMMENTARE • 85

Это был супер-эфир! Сегодня мы сами поняли, что стопа — это действительно фундамент не только тела, но и жизни в целом!
А практические упражнения, которыми с нами поделилась Дарья Корчагина — мастер йоги — ОЧЕНЬ простые и делать их может каждый!
🌺Попробовать другие упражнения от Дарьи: 1745.ru/yogalm?gcao=10037&gcpc=10f96
🌍Если вы хотите заниматься йогой онлайн под руководством Дарьи: 1745.ru/yoga?gcao=9535&gcpc=10f96 (для того, чтобы заниматься йогой онлайн вам нужен Интернет и немного свободного времени — вы просто включаете видео-занятие и занимаетесь под чутким руководством Дарьи)
☀️Про Дарью:
ОПЫТ хатха-йога:
🌿13 лет личной практики
🌿6 лет преподаватель
🌿13 образовательных дипломов разных стилей йоги
🌿Более 5000 тысяч учеников в лайф формате
🌿Более 2000 групповых занятий
🌿Более 1000 персональных классов
🌿Более 13 000 учеников в онлайн формате
🌿Йога-терапия для проф.спортсменов и танцоров мирового уровня

Огромная благодарнасть Дарье за науку и ребятам за эфир! это волшебно работает, благодарю от всего сердца! Не зря же в некоторых культурах стопы = крылья человека 😉

Благодарим за вашу обратную связь!

Много говорите покажите для стопы
Упражнения

Судороги в ногах часто — недостаток магния. По китайской медицине — избыток энергии ветра (обратить внимание на печень, желчный пузырь). Проконсультируйтесь с врачом🙏

Супер полезная лекция!!Но у меня пальцы так не двигаются на ногах. ((. на правой косточка сбоку и большой палец идет в сторону на пальцы. и поэтому не получается упражнение. Можно ли его выправить упражнениями или только операцией?(

Двигайте аккуратно, но прям руками этот палец, потихонечку разрабатывайте. Но не на стадии обострения (если она есть)

Источник

Стопа фундамент здоровья | Дарья Корчагина — мастер йоги

ความคิดเห็น • 85

Это был супер-эфир! Сегодня мы сами поняли, что стопа — это действительно фундамент не только тела, но и жизни в целом!
А практические упражнения, которыми с нами поделилась Дарья Корчагина — мастер йоги — ОЧЕНЬ простые и делать их может каждый!
🌺Попробовать другие упражнения от Дарьи: 1745.ru/yogalm?gcao=10037&gcpc=10f96
🌍Если вы хотите заниматься йогой онлайн под руководством Дарьи: 1745.ru/yoga?gcao=9535&gcpc=10f96 (для того, чтобы заниматься йогой онлайн вам нужен Интернет и немного свободного времени — вы просто включаете видео-занятие и занимаетесь под чутким руководством Дарьи)
☀️Про Дарью:
ОПЫТ хатха-йога:
🌿13 лет личной практики
🌿6 лет преподаватель
🌿13 образовательных дипломов разных стилей йоги
🌿Более 5000 тысяч учеников в лайф формате
🌿Более 2000 групповых занятий
🌿Более 1000 персональных классов
🌿Более 13 000 учеников в онлайн формате
🌿Йога-терапия для проф.спортсменов и танцоров мирового уровня

Огромная благодарнасть Дарье за науку и ребятам за эфир! это волшебно работает, благодарю от всего сердца! Не зря же в некоторых культурах стопы = крылья человека 😉

Благодарим за вашу обратную связь!

Много говорите покажите для стопы
Упражнения

Судороги в ногах часто — недостаток магния. По китайской медицине — избыток энергии ветра (обратить внимание на печень, желчный пузырь). Проконсультируйтесь с врачом🙏

Супер полезная лекция!!Но у меня пальцы так не двигаются на ногах. ((. на правой косточка сбоку и большой палец идет в сторону на пальцы. и поэтому не получается упражнение. Можно ли его выправить упражнениями или только операцией?(

Двигайте аккуратно, но прям руками этот палец, потихонечку разрабатывайте. Но не на стадии обострения (если она есть)

Источник